الدولية 27 مايو، 2024 تعرف على كمية الكافيين "الآمنة" في اليوم Posted By: 8 Views السومرية نيوز – علم وعالم يشير الدكتور ألكسندر يميليانوف أخصائي أمراض القلب في المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي في روسيا، إلى أن الجرعة اليومية الآمنة من الكافيين تعادل ثلاثة فناجين من القهوة.