كيف تتجنب العطش خلال نهار رمضان؟.. إليكم السحور المناسب

السومرية نيوز – محليات

وجبة السحور مهمة خلال الصيام في شهر رمضان المبارك لذا يجب التركيز على الأصناف الغنية بالألياف والعناصر الغذائية الضرورية للجسم خلال ساعات الصيام.